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Les bienfaits du Soin corp


Si l'hygiène corporelle est indispensable pour une bonne hygiène de vie et concourt au maintien de la santé, les soins corporels apportent quant à eux confort et bien-être.
Les soins du corps sont une composante essentielle du bien-être. Une parenthèse sensorielle et spirituelle dans votre quotidien. Laissez-vous transporter par les délicates senteurs et retrouvez une peau douce et satinée. Un moment de relaxation et de détente privilégié pour vous ressourcer et stimuler votre élan vital.
Les soins du corps peuvent avoir différents bienfaits allant de la relaxation au modelage en passant par le raffermissement de la peau. Ils comprennent une large variété de soins et de rituels à décliner selon vos envies.
En fonction du soin, on peut ainsi :
favoriser la relaxation
remodeler la silhouette
raffermir la peau
hydrater et protéger la peau
favoriser l'élimination des toxines.
Les différents types de soins corps:
- Gommages corporels,
- Modelages (ou massages*) minceurs ou relaxants,
- Enveloppements minceur ou nourrissants,
Le gommage Le gommage est un geste beauté indispensable pour afficher une peau en bonne santé. Il a pour objectif de purifier la surface de la peau en éliminant les cellules mortes qui étouffent l’épiderme. En exfoliant votre peau, vous stimulez son renouvellement cellulaire et lui redonnez ainsi tonicité et éclat.
Grâce à l'action de microbilles naturelles et à l’effet mécanique du frottement, le gommage élimine les cellules mortes et permet une meilleure oxygénation de la peau.
Gommée, la peau absorbe mieux les actifs hydratants et nourrissants, bronze plus uniformément. Le gommage facilite également l'épilation, en libérant les poils incarnés. Un gommage hebdomadaire est conseillé. Il existe des produits spécifiques pour le corps (ceux pour le visage sont trop doux). Il faut insister sur les zones rugueuses (coudes, genou, talons...), et être doux sur les zones sensibles (seins, cou...). Après une exfoliation, veillez toujours à bien vous hydrater la peau !
Le modelage
Le modelage corporel est un soin de détente essentiel du bien-être. Le modelage professionnel vise à dénouer les tensions. Pour cela, l’ensemble du corps est effleuré, pressé, malaxé et pétri avec plus ou moins de douceur selon les zones.
Du cuir chevelu à la voûte plantaire en passant par les doigts, l’huile végétale est appliquée selon différentes techniques. L’objectif du modelage est de stimuler toutes les terminaisons nerveuses pour rééquilibrer les énergies du corps et produire des endorphines, les molécules du plaisir. De cette façon, la cliente ressort de la séance détendue et relaxée, mais aussi revigorée et prête à reprendre ses activités.
En-dehors des effets du modelage, les huiles végétales agissent différemment sur le corps et la peau selon leur composition. Certaines huiles purifient, d’autres hydratent en profondeur ou revitalisent. Les huiles végétales sont souvent associées aux huiles essentielles pour une efficacité maximale. Par exemple, les mélanges d’huiles contenant de l’argan ou de l’amande douce n’ont pas leur pareil pour hydrater et assouplir la peau.
Les huiles essentielles sont des substances très concentrées qui peuvent avoir des effets néfastes, et pour cette raison, elles doivent toujours être mélangées à une huile végétale pour le modelage. Certaines huiles essentielles sont allergisantes, photo-sensibilisantes ou ne conviennent pas aux femmes enceintes.
N’hésitez pas à consulter notre SPA Manager pour savoir quelle huile convient le mieux à votre peau.
Le modelage aux pierres chaudes
Les bienfaits de la chaleur et du modelage corporel expliquent le succès du modelage aux pierres chaudes. La séance alterne frictions, effleurements réalisés manuellement et à l’aide de galets, et pose de pierres chaudes sur le corps. Cette double action aide à lâcher prise: les tensions musculaires s’évanouissent et le stress disparaît.
Vous plongez alors dans un état de relaxation profond et réparateur. Des bienfaits pour l’esprit mais aussi pour le corps puisque la chaleur diffusée par les pierres a un effet drainant. En activant la circulation lymphatique, le modelage aux pierres chaudes détoxifie l’organisme et l’aide à éliminer.
Le modelage californien
Le modelage californien est le plus pratiqué et le plus célèbre des modelages. Il a été inventé dans les années 1970 à la côte Ouest des Etats-Unis. Il s’agit d’un pétrissage de tout votre corps, de la tête aux pieds. Chaque zone de votre corps est travaillée minutieusement avec des huiles parfumées ou des huiles essentielles. Le modelage californien permet de vous relaxer profondément et d’apaiser les tensions liées au stress. Il améliore votre circulation sanguine et adoucit votre peau. Le drainage lymphatique lié à cette pratique vous procure une vitalité nouvelle et une sensation de légèreté.
Le modelage Ayurvédique
Ayurvedic interventions for osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25062981
* Contrairement au massage, le modelage est avant tout une technique de détente et d’esthétique. Le modelage du corps est connu pour stimuler et lisser la peau d’orange.

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